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【疫情下的九種無望感之心靈加油站】李訓維|孤獨感:珍惜居家生活的改變

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◤疫情下的九種無望感之心靈加油站:心理師、精神科醫師與你一起心靈照護
【單元二】孤獨感:珍惜居家生活的改變 by 點亮心燈諮商中心所長 李訓維

▎當在家工作成了日常,諮商心理師李訓維告訴你該如何面對居家生活的改變!
 1. 多花點時間與孩子相處,例如:一起看書、重新佈置家庭、一起做DIY等。
 2. 可以花點時間與孩子分享自己的工作,縮短與孩子的距離。
 ➤對我們來說生活中最重要的事情是什麼?就是居家生活。

♡♡♡ 安度疫情 從心做起 ♡♡♡


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